생리용품 고르는 방법

May 05, 2023

여성의 건강

어느 날이든 전 세계 3억 명이 넘는 사람들이 생리를 하고 있습니다. 그러나 생리용품의 높은 비용은 많은 사람들에게 계속해서 문제가 되고 있습니다. 이러한 비용은 단순히 재정적 문제만은 아닙니다(비록 기간 형평성은 미국에서 대부분 해결되지 않는 심각한 문제임에도 불구하고). 고려해야 할 환경, 건강 및 안전 비용도 있습니다.

패드 및 탐폰과 같은 일회용 생리용품이 수십억 달러 규모의 글로벌 시장의 대부분을 차지하고 있는 반면, 컵(질에 삽입하여 혈액 수집) 및 생리팬티(흡수성 속옷)와 같은 재사용 가능한 제품이 더 많은 관심을 끌기 시작했습니다. . 최근 우리 팀은 미국의 비용, 건강과 안전, 편안함과 만족, 환경에 미치는 영향과 관련된 제품 데이터를 놀라운 조사로 살펴보았습니다.

스코틀랜드는 무료 기간 제품을 필요로 하는 모든 사람에게 제공하는 최초의 국가입니다. 미국에서는 초기 비용이 패드의 경우 가장 저렴하고 탐폰이 그 뒤를 따릅니다. 하지만 이들 제품의 가격은 작년에 거의 10% 증가했습니다. 재사용 가능한 생리컵과 생리팬티는 시작하는 데 더 많은 비용이 듭니다. 컵은 약 1년 정도 비용 절감 효과를 제공하기 시작합니다.

재사용 가능한 제품과 관련하여 고려해야 할 몇 가지 요소는 다음과 같습니다.

마일리지는 다양할 수 있지만 기간 제품의 대략적인 비용 비교는 아래 차트를 참조하세요.

제품

연간 비용

품목당 비용

4년 동안의 비용

일회용 패드

$40(사람들이 주기당 20개의 패드를 사용한다고 가정)

$160

일회용 탐폰

$60(사람들이 주기당 탐폰 20개를 사용한다고 가정)

$240

재사용 가능한 생리컵

컵당 $20~$40, 추가하면 $60~$120(사람들이 회전시키기 위해 컵 3개를 구입한다고 가정)

$60 ~ $120(컵이 4년 동안 지속되지 않으면 추가 비용 발생)

재사용 가능한 생리 팬티

팬티 하나당 $10~$35

필요한 팬티 수와 지속 기간은 사용 방법에 따라 다르기 때문에 명확하지 않습니다.

다이옥신이라는 높은 수준의 독성 오염물질에 장기간 노출되면 암 및 기타 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 패드와 탐폰에 사용되는 펄프 및 종이 제품에 표백제를 사용할 때 다이옥신이 형성될 수 있습니다. 대부분의 사람들은 건강에 해를 끼칠 만큼 높은 수준에 노출되지 않습니다.

수년에 걸쳐 제조업체는 이러한 제품의 다이옥신을 최소화하기 위해 표백 공정을 수정했습니다. 탐폰의 다이옥신 수치는 FDA 기준치보다 훨씬 낮으며, 음식을 통한 노출보다 훨씬 낮습니다. 생리컵은 일반적으로 의료용 실리콘으로 만들어지기 때문에 다이옥신을 함유하지 않습니다. 생리팬티도 마찬가지입니다. 단, PFAS라는 화학물질이 없는지 확인하세요.

일부 생리용품의 또 다른 위험은 특정 박테리아가 생성하는 독소와 관련된 생명을 위협하는 질병인 독성 쇼크 증후군(TSS)입니다. TSS는 미국에서 월경 중인 사람 100,000명 중 대략 1명에게서 발생합니다. 생리컵 사용과 관련된 TSS 보고는 훨씬 더 드뭅니다. 이는 주로 고흡수성 탐폰 사용과 관련이 있습니다.

탐폰 제조 방법의 변화로 인해 TSS 사례가 감소했습니다. 탐폰을 8시간 이상, 생리컵을 12시간 이상 방치하지 않음으로써 TSS 위험을 줄이세요. 흐름에 따라 누출을 방지하기 위해 더 빨리 변경해야 할 수도 있습니다.

대부분의 사람들은 처녀성 여부에 관계없이 탐폰이나 컵을 사용할 수 있습니다. 어떤 사람들은 질에 아무것도 삽입하는 것을 원하지 않으며, 이런 경우에는 패드나 생리팬티를 선호합니다. 색상, 재단, 흡수성 및 끈 팬티부터 운동용 반바지까지 다양한 스타일의 생리 팬티에 대한 선택의 폭이 넓습니다. 온라인이나 여러 백화점에서 구입할 수 있습니다.

생리 컵에 익숙해지는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 소규모 무작위 연구에 따르면 탐폰 사용에 비해 컵 사용 첫 달 이후 전반적인 만족도가 더 낮았지만 2개월과 3개월 후에는 상대적으로 더 높았습니다.